MALZEMELER
4-6 adet lüfer balığı
1 tatlı kaşığı tuz
1 tatlı kaşığı karabiber
İç harcı için:
1 demet maydanoz (çok ince kıyılmış)
5 diş sarmısak (dövülmüş olacak)
3-4 adet yeşil sivri biber (çok ince halkalar şeklinde doğranmış)
2 yemek kaşığı tereyağı (eritilecek)
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı karabiber
Yaklaşık: 1,5 m uzunluğunda alüminyum folyo
Ayrıca: 6-7 adet kuru defne yaprağı
1 adet çok ince dilimlenmiş limon
Lüfer Dolması tarifi
Önce lüfer balıklarını akan suyun altında içine elinizi de sokuşturarak iyice yıkayalım. Sonra süzgeçte süzdürüp, tuz ve karabiber serpiştirerek her tarafını ovalım. Şimdi de iç harcı için derin bir kasenin içinde; eritilmiş yağı, ince kıyılmış maydanoz, dövülmüş sarmısakları ve ince halka dilimlenmiş yeşil biberleri karıştıralım. Sonunda tuz ve karabiberi de ekleyelim.
Öte yandan alüminyum folyoyu bir lüfer balığını paketleyecek şekilde parçalara ayıralım. Sonra alüminyum folyonun içine bir lüfer balığını koyalım. Balığın ortasını iyice açarak, 1 yemek kaşığı kadar iç harcından yerleştirelim. Balığın ağzını kapattıktan sonra üzerine 1 defne yaprağı ve bir dilim limon yerleştirelim. Alüminyum folyoyu balığı paketler gibi sıkıca kapatalım. Aynı işlemi bütün balıklara uygulayalım.
Bir taraftan da fırınımızı 175 dereceye ayarlayıp, tepsinin içine paketlenmiş lüfer dolmalarını yerleştirelim. Yaklaşık 20-25 dakika balıkların pişmesi için yeterli olacaktır. Fırınınız yoksa bu paket balıkları çok az yağlı tavada tıpkı köfte kızartır gibi çevire çevire kızartabilirsiniz. Ama 14-15 dakika tava için yeterli süredir.
Servis yaparken, folyo paketi açarken içinden çok sıcak buhar çıkacağı konusunda ilgilileri uyarmayı unutmayın.
Malzemeler • 1 küçük marul • 4-5 adet taze soğan • 1 orta boy havuç • 2 domates • Zeytinyağı • 2 yumurta • Limon •...
Malzemeler • 2 su bardağı pirinç • 1/2 tavuk göğüsü (haşlanmış) • 1 çorba kaşığı gevrek • 2 su bardağı et suyu • 1 adet yumurta •...
Malzeme : * 5 çay fincanı, un * 1 paket, kurumaya * 1 yemek kaşığı, toz şeker * 1 yemek kaşığı, tuz * 1 çay fincanı, süt...
| Lezzet Dumanı grubuna abone ol |
murat: sebzeli tavuk yaz aylarında hafif olur
murat: çok güzel gerçekten
sohbet: tşk çok güzel görünüyor
Lezzet Dumani: @Murat bey güzel düşünceleriniz için teşekkürler.
murat: çok güzel gerçekten sade temiz bir site© 2010 - 2012 Lezzet Dumanı / Leziz Yemek Tarifleri - Yemeğin Lezzetli Dumanı
Sitede bulunan tüm tarifler internetten derleme veya takipçilerimiz tarafından gönderilen tariflerdir. Site ile ilgili tüm soru ve sorunlar için lezzetdumani(at)gmail.com adresine mail gönderebilirsiniz. Site Haritası | iyinet 2012 seo yarışması llhtnbşklhyktr
"Lüfer Dolması Tarifi" yazısı için 0 yorum yapılmış.